ノドが痛い...。

昨夜は加湿器MAXで暖かくして寝たものの、今日の午前中までは水のような鼻水がタラーっと（汗

何とか仕事はやりましたが。

日中は一日マスクも付けていたので、ノドはかなり改善＆鼻水も午後には何とか無くなりました。

今日も完全ケアで就寝しよう。

また薬飲む時間にアップします。

16:30
リポD内服！

18:00
晩飯食って、風邪薬内服！

20:40
青いのと黄色いの内服！
加湿器オッケー！
マスクオッケー！

明日も早いのでもう寝ます。

飲み忘れ注意！＆おやすみなさい！

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