今日は昼から。

外食ばっか。

夜も外食。

別に肉が好きな訳では無いが、昼肉･夜肉。
外食となるとこうなっちゃうから怖いな。

いかんいかん。
気をつけよう。

そして21:00に内服完了。

明日も早いので、あと小１時間もしたら寝ます。

おやすみなさい。

同じ境遇の方は、内服忘れに注意して下さいね。

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